Как да диагностицираме фибромиалгия самостоятелно
Изпитвали ли сте някога умора заедно с чувствителност към докосване и постоянна болка? Ако е така, тогава най-вероятно страдате от състояние, известно като фибромиалгия.
Изучаването на симптомите на това състояние е първата стъпка, когато става въпрос за разбиране на признаците, че нещо може да не е наред в тялото ви.
Самодиагностиката е от решаващо значение, като се има предвид, че дори лекарите не са запознати с основната причина за това състояние.
По този начин, тъй като няма медицински тестове за диагностициране на фибромиалгия, идентифицирането на нежни петна по цялото тяло е повече от необходимо.
1. Врат
Предната част на шията от двете страни на ларинкса е зона за проверка на това състояние. Болката в тази област е отправна точка за оценка на други болезнени точки и помага при самодиагностиката на такова медицинско заболяване.
2. Основа на черепа, задната част на шията
В точката, където шията среща задната част на черепа, има две нежни точки. Когато човек страда от състояние като фибромиалгия, тези точки се усещат като петно на врата и причиняват болка или дискомфорт, когато спите в лоша позиция.
3. Раменете
Болката в рамото също показва фибромиалгия, когато нежните точки са разположени между ръба на рамото и основата на шията.
Тези, които страдат от фибромиалгия, изпитват скованост и болка, които могат да се влошат през нощта.
4. Лактите
Нежността, започваща от мястото на огъването на лакътя и към външната страна на ръката, често се бърка със състояния като мускулно напрежение и тендинит. Но тъй като симптомите на фибромиалгията могат да се припокриват, важно е да не го приемате за даденост.
5. Колене и крака
Тъй като ставите не са засегнати, болката може да бъде сякаш излъчва от тях, въпреки че ставите нямат нищо общо с това.
Може също да изпитате усещане за парестезия, изтръпване или подуване, което обикновено засяга краката ви.
6.
Болката в горната част на гърба е често срещан източник на изтощителна болка за много хора. Болката в горната част на гърба в областта, където мускулите на гърба се срещат под лопатките, показва фибромиалгия.
Състоянието може да се влоши при усилие и да доведе до мигрена и изтръпване на ръцете или краката.
7.
Болката в кръста е един от най-честите признаци на фибромиалгия. Болката е различна от общата болка в долната част на гърба, тъй като нежните точки ще бъдат разположени в горната част на седалището в долната част на гърба.
8. Бедра
Нежността в точката около задната част на бедрото, където глутеусните мускули се огъват в бедрото, често показва фибромиалгия. Нежните точки на бедрата водят до намалена активност и упражнения, както и до неспособност да се справят с болката, която засяга ежедневния живот.
9. Гърди
Хората с фибромиалгия често изпитват болезнени области на гръдния кош под ключицата, близо до второто ребро. Болката в точките, разположени в меките тъкани, може да се влоши при активност и изменение на климата.