Седалищният нерв е най-дългият нерв в човешкото тяло.
Когато се възпали, причинява много неприятна болка, която се простира от ребрата до коленете.
В допълнение към болката могат да се появят и други симптоми.
Много често се срещат например дискомфорт при седене, усещане за тежест в краката, изтръпване и др.
Благодарение на портала lekuvam.eu имаме за вас метод на лечение, който действа като превенция.
Благодарение на него ще постигнете облекчаване на болката само за 10 минути!
Болката в седалищния нерв е изключително неприятна.
Всъщност това може сериозно да влоши качеството на живот на хората, които страдат от този проблем.
Ако сте един от тях и вече сте изпитвали болка в седалищния нерв, можете ясно да си представите за какво говорим.
Често идва неочаквано и внезапно.
Може да ви извади от нормалния ви живот дори за няколко седмици.
Затова опитайте това лечение, което се извършва преди лягане.
За него не ви трябва нищо специално и работи учудващо бързо и ефективно.
Приготвяне:
Налейте около 10 литра гореща вода в по-голям леген .
Водата трябва да е гореща (но поносима температура), за да се загреят добре краката.
Добавете шепа морска сол и половин литър домшен ябълков оцет.
Смесете добре двете съставки във вода.
Поставете краката си в легена.
Оставете ги накиснати, докато водата изстине.
След това ги извадете, и измийте, подсушете ги със суха кърпа.
Облечете се със топли дрехи и обуйте вълнени чорапи.
Завийте се с топло одеяло.
Легнете в леглото.
Краката ви трябва да са постоянно топли – това е много важно за цялостния ефект от метода.
На следващия ден, когато станете, не ходете боси а обуйте чехли.
Никога не ходете по студена земя с боси крака.
Колко често да го правим?
При някои от Вас може да се получи значително подобрение и облекчаване на болката след само едно лечение.
На други от вас ще трябват няколко лечения, за да постигнат по-добри резултати.
Този метод може да се повтаря ежедневно, докато болката напълно изчезне.
Съвети
ограничете резките движения;
ходете изправени за да ограничите натиска на долната част на гърба;
спете на матрак, който ви е удобен нито твърд нито много мек;
избягвайте тютюнопушенето, тъй като то виновника за поява на дискова херния;
помислете за прием на витамин С, калций и магнезий след консултация с лекуващия лекар.
Желаем Ви много здраве!
Ще бъде страхотно, ако ни последвате и споделите тази статия с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!