Преди повече от 5000 години предците ни са открили лечебните свойства на хинапа, познат у нас още като китайска фурма, джинджър, барбарошка и дзиндзифка.
Всички части на хинапа – корени, листа, кора и плодове, намират приложение в народната медицина.
Освен в кулинарията, преработения хинап се използва в парфюмерийната и фармацевтичната промишленост.
Цветовете на хинапа са медоносни и осигуряват паша на пчелите в края на летните месеци, когато останалите растения са прецъфтели.
Предците ни са използвали хинап, за да лекуват простуда, сърдечни болести, бъбречни проблеми, заболявания на черния дроб и храносмилателната система.
Преди хилядолетия от полезните плодове се е приготвял тонизиращ ликьор, предназначен само за знатни гости.
В състава на плодовете се съдържат много органични киселини, захари, белтъчини, йод, кобалт, желязо и огромно количество витамин С.
Плодовете на хинап са богати на пектин – съдържат приблизително 5,8%.
В 100 г плод се съдържат от 59-105 ккал. Препоръчително е плодовете да се берат, когато придобият зелено-кафяв цвят.
1️⃣ХИНАПЪТ ПОНИЖАВА ХОЛЕСТЕРОЛА
Според специалистите ежедневният прием в продължение на няколко месеца на 5-6 г пектин може да понижи холестерола с 18%.
Благодарение на пектина организмът стимулира освобождаването на жлъчни киселини, холестерол, карбамид, радионуклиди и тежки метали.
Органични киселини като ябълчна, янтарна, винена и малонова заемат от 1,7% до 3% от масата на плода.
2️⃣ХИНАПЪТ УКРЕПВА КРЪВОНОСНИТЕ СЪДОВЕ И ПОДОБРЯВА ЕЛАСТИЧНОСТТА ИМ
Хинапът съдържа богата палитра от витамини, необходими за нормално функциониране на човешкия организъм от група А, В, С и Р.
Изследванията показват, че съдържанието на витамин С в китайската фурма десет пъти надвишава количеството, което се съдържа в лимоните, т. е. до 1700 мг в 100 г.
Плодовете на хинапа оказват влияние на кръвоносните съдове, като подобрява еластичността им, стабилизира кръвното налягане и тонизира тялото.
Веществата, които се съдържат в растението, пречат на разрушаването на особено важната хиалуронова киселина, която укрепва клетките на кръвоносните съдове и ги предпазва от увреждания.
3️⃣ХИНАП ЗА УКРЕПВАНЕ НА СЪРДЕЧНО-СЪДОВАТА СИСТЕМА
Плодовете на хинапа имат способността да подобряват функцията на сърдечносъдовата система.
Но бъдете внимателни – плодчетата на хинапа не трябва да се консумират от хора, претърпели хипертонична криза.
Рязкото понижаване на кръвното налягане може да бъде причина за усложнения.
4️⃣ХИНАПЪТ ИМА МОЩНО АНТИОКСИДАНТНО ДЕЙСТВИЕ
Плодовете на хинапа съдържат кампферол и мирицетин.
Това са флавоноиди, характеризиращи се с мощно антиоксидантно, кариопротекторно и антиканцерогенно действие.
Повишено е количеството на Р-активните съединения и биофлавоноидите – цитрин, рутин, катехини и др., които противодействат на свободните радикали благодарение на високата си антиоксидантна активност.
5️⃣ХИНАПЪТ РЕГУЛИРА НИВАТА НА КРЪВНАТА ЗАХАР
Плодовете на хинапа съдържат гликозида неимертилин, който има способността да регулира нивата на глюкозата при страдащите от захарен диабет.
Препоръчва се ежедневен прием на чаша пресни плодове, като изследователите смятат, че по този начин след седмица нивата на кръвната захар ще се нормализират.
6️⃣ХИНАП ПРИ АЛЕРГИИ И АСТМА
В сравнение с други средства от традиционната медицина хинапът има силно изразен терапевтичен ефект.
Редовната консумация подобрява състоянието на организма при алергичен ринит и астма.
Благодарение на олеаноловата и урсоловата киселина плодовете притежават силно антиалергично действие.
7️⃣АНТИБАКТЕРИАЛНОТО ДЕЙСТВИЕ НА ХИНАПА
Освен плодовете, лечебни свойства имат листата и кората на растението. От тях може да се приготви отвара, която има антибактериално и бактериостатично действие.
Помага при лечение на гнойни рани и абсцеси.
В някои страни плодовете на хинапа се оставят на слънце, докато изсъхнат, след това се съхраняват се в продължение на година и се приготвя брашно.
То е изключително полезно в борбата с инфекциозните заболявания и проблемите със стомашно-чревния тракт.
Плодовете, дори в изсушено състояние, оказват положително действие при възпаление на бъбреците, пикочния мехур и болестите на устната кухина.
8️⃣ХИНАП ЗА ОБЩО УКРЕПВАНЕ НА ОРГАНИЗМА
Плодовете на хинапа се препоръчват като лечебно средство, което подобрява състоянието на цялото тяло при стрес, заболяване, преумора, безсъние, дори психическо натоварване.
Костилките от китайската фурма имат успокоително действие, благодарение на веществото ююбозид А.
Плодовете на хинапа имат способността да подобряват функцията на бъбреците, мозъчната дейност благодарение на високото съдържание на ценни минерали като калций, калий, мед, магнезий, цинк, кобалт, желязо, манган, йод, фосфор и др.
Редовната консумация на плода предотвратява натрупването на излишни килограми и поддържа физическата активност на тялото.
Плодовете се препоръчват за консумация при кърмачки, понеже подобряват лактацията и осигуряват по-голямо количество и по-хранително мляко.
9️⃣ХИНАП ПРОТИВ КОСОПАД
В нетрадиционната медицина често се използват корени от хинап в борбата с косопада и пърхота, понеже имат общо укрепващо действие и съдържат всички ценни вещества необходими за подхранване и растеж на косата.
Ако статията ви е харесала, може да ни последвате и споделите публикацията с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!
source https://search-2.blogspot.com/2023/09/9-zdravoslovni-polzi-ot-malko-poznatija-u-nas-hinap.html