Болката в коленете може да направи живота наистина неудобен и да ви ограничи дори в ежедневните дейности.
Ходенето може буквално да бъде болка.
Затова опитайте тази ефективна лапа според инструкциите от Youtube която ще ви помогне и ще почувствате облекчение.
Тази домашна тинктура, която можете да си направите много лесно у дома, ще ви помогне при болки в коленете.
След това е достатъчно да приготвите лапа от нея.
Имаме нужда от:
прясно стръкче пелин (ако нямате може и сух)
алкохол (например водка)
алуминиево фолио
превръзка
Приготвяне:
Сложете прясно стръкче пелин в затваряща се стъклена бутилка.
Залива се със спирт.
Поставете на тъмно място и оставете да престои в продължение на 10 дни.
След това вземете памучен тампон, навлажнете го с тинктурата.
Намажете коляното с тампона
След това разтрийте и нежно масажирайте коляното.
Масажът в никакъв случай не трябва да е болезнен.
Другата важна стъпка е да увиете коляното в алуминиево фолио.
След това ще го увием с бинт.
Бинтовано коляно изглежда така.
Оставете да подейства поне час или дори повече.
След това премахнете компреса и повторете, ако е необходимо.
Желаем Ви много здраве!
Видео урок:
Ако статията ви е харесала, може да ни последвате и споделите публикацията с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!
source https://search-2.blogspot.com/2023/09/lek-s-kojto-naj-nakraya-opravih-bolnoto-si-kolyano.html